Notre santé

Les jardiniers Brétilliens ne sont pas les seuls à penser que nos dérives en matière d'utilisation de produits de traitement divers, peuvent être la cause de maladies et de nombreux soucis de santé. Ils sont déterminés à vous inviter à pratiquer des cultures naturelles.

De nombreuses solutions existent pour réussir à produire sainement. Les JB vous apporteront des solutions concrètes à mettre en œuvre. Mieux produire pour mieux consommer, éviter le gaspillage et composer avec notre nature.

Les bénéfices de nos fruits et légumes

Ce tableau ne veut pas remplacer les compétences des spécialistes de la santé. Les produits que nous récoltons ne sont pas non plus des médicaments mais ils peuvent dans de nombreux cas apporter de la prévention et contribuer notamment à notre équilibre alimentaire pour conserver une meilleure santé.

pomme	Protège le coeur	Prévient la constipation	Combat la diarrhée	Améliore la capacité des poumons	Protège les jointures
abricot	Combat le cancer	Contrôle la tension artérielle	Protège la vue	Protège contre la maladie d’Alzheimer	Ralentit le vieillissement
artichaut	Aide la digestion	Abaisse le cholestérol	Protège le coeur	Stabilise le taux de sucre dans le sang	Protège contre la maladie du foie
avocat	Combat le diabète	Abaisse le cholestérol	Aide à prévenir les accidents cérébro-vasculaires	Contrôle la tension artérielle	Lisse > > > la peau
banane	Protège le coeur	Calme la toux	renforce les os	Contrôle la tension artérielle	Combat la diarrhée
fève	Prévient la constipation	Aide à combattre les hémorroïdes	Abaisse le cholestérol	Combat le cancer	Stabilise le taux de sucre dans le sang
betterave	Contrôle la tension artérielle	Combat le cancer	renforce les os	Protège le coeur	Aide à maigrir
bleuet	Combat le cancer	Protège le coeur	Stabilise le taux de sucre dans le sang	Améliore la mémoire	Prévient la constipation
broccoli	renforce les os	Protège la vue	Combat le cancer	Protège le coeur	Contrôle la tension artérielle
chou	Combat le cancer	Prévient la constipation	Aide à maigrir	Protège le coeur	Aide à combattre les hémorroïdes
cantaloup	Protège la vue	Contrôle la tension artérielle	Abaisse le cholestérol	Combat le cancer	Aide le système immunitaire
carotte	Protège la vue	Protège le coeur	Prévient la constipation	Combat le cancer	Aide à maigrir
chou-fleur	Protège contre le cancer de la prostate	Combat le cancer du sein	renforce les os	Aide les ecchymoses à guérir	Protège contre les maladies du coeur
cerise	Protège le coeur	Combat le cancer	Élimine l’insomnie	Ralentit le vieillissement	Protège contre la maladied’Alzheimer
châtaigne	Aide à maigrir	Protège le coeur	Abaisse le cholestérol	Combat le cancer	Contrôle la tension artérielle
piment rouge	Aide la digestion	Soulage le mal de gorge	Dégage les sinus	Combat le cancer	Stimule le système immunitaire
figue	Aide à maigrir	Aide à prévenir les accidents cérébro-vasculaires	Abaisse le cholestérol	Combat le cancer	Contrôle la tension artérielle
poisson	Protège le coeur	Améliore la mémoire	Protège le coeur	Combat le cancer	Aide le système immunitaire
lin	Aide la digestion	Combat le diabète	Protège le coeur	Bénéfique pour la santé mentale	Stimule le système immunitaire
ail	Abaisse le cholestérol	Contrôle la tension artérielle	Combat le cancer	Tue les bactéries	Combat les champignons
pample-mousse	Protège contre les crises de coeur	Aide à > > > maigrir	Aide à prévenir les accidents cérébro-vasculaires	Combat le cancer de la prostate	Abaisse le cholestérol
raisin	Protège la vue	Combat les pierres au rein	Combat le cancer	Améliore la circulation sanguine	Protège le coeur
thé vert	Combat le cancer	Protège le coeur	Aide à prévenir les accidents cérébro-vasculaires	Aide à maigrir	Tue les bactéries
miel	Aide les blessures à guérir	Aide la digestion	Protège contre les ulcères	Donne de l’énergie	Combat les allergies
citron	Combat le cancer	Protège le coeur	Contrôle la tension artérielle	Lisse la peau	Élimine le scorbut
lime	Combat le cancer	Protège le coeur	Contrôle la tension artérielle	Lisse la peau	Élimine le scorbut
mangue	Combat le cancer	Améliore la mémoire	Régularise la glande thyroïde	Aide la digestion	Protège contre la maladie d’Alzheimer
champignon	Contrôle la tension artérielle	Abaisse le cholestérol	Tue les bactéries	Combat le cancer	renforce les os
avoine	Abaisse le cholestérol	Combat le cancer	Combat le diabète	Prévient la constipation	Lisse la peau
huile d’olive	Protège le coeur	Aide à maigrir	Combat le cancer	Combat le diabète	Lisse la peau
oignon	Réduit les risques de crises cardiaques	Combat le cancer	Tue les bactéries	Abaisse le cholestérol	Combat les champignons